Kostenfreier Minikurs
DU BIST WERTVOLL!
Willst du rausfinden, wie wertvoll du bist, dann mach den Selbstwert-Test!
Hol dir gleich noch unsere Übungen, Infos und Tipps und stärke deinen Selbstwert.
Du siehst, wie bei anderen alles perfekt läuft und denkst über dich „ich bin nicht gut genug“?
Du steckst wieder in der Nervschleife mit dem Partner und denkst „ich bin nicht liebenswert“?
Du fühlst dich völlig ausgepowert und denkst „ich schaff das eh nicht“?
KANNST DU EINE FRAGE MIT "JA" BEANTWORTEN?
Dann mach den Selbstwert-Test und finde heraus, wie es um deinen Selbstwert steht.
Deine Glaubenssätze sind eng mit deinem Selbstwert verbunden. Sie zeigen dir, wie wertschätzend du mit dir umgehst.
Dein Selbstwert ist das Bild, das du von dir hast. Drei Bedürfnisse von dir sind dabei besonders wichtig: Bindung, Anerkennung und Selbstbestimmung.
Dein Selbstwert besteht aus dem Jetzt und wie du dich in jedem Moment siehst. Und der Vergangenheit mit all deinen Erfahrungen. Damit gestaltest du deine Zukunft.
Hol dir die Übungen und stärke deinen Selbstwert.
Erkenne, warum die Vergangenheit dich so fest im Griff hat: das ist deine Prägung. Das sind die Traditionen, Konventionen und Regeln der Gesellschaft, in der du lebst.
Verändere den Moment, geh raus aus deiner Ohnmacht und kreiere dir eine Zukunft, wie du es dir wünscht und wie es dir guttut.
Das Schönste für uns: Wenn es dir gefällt.
Mir ist das erste Mal bewusst geworden, was meine Prägung ist und wie meine Prägung und mein Selbstwert zusammenhängen. Ein Aha-Erlebnis. Agnes, Lehrerin
Ich hätte nie gedacht, dass Prägung mein gesamtes Leben steuert. Die „Lachzauber-andersmach“-Übung begleitet mich jeden Tag. Ich kann meine Bedürfnisse viel besser umsetzen und mit der Übung löst sich meine Angst auf. Das hilft mir im Job. Regine, Ingenieurin
EINZIGARTIGE INFOS UND WIRKUNGSVOLLE ÜBUNGEN
„Was-will-ich-denn-wirklich“-Check
Die Übung bringt Klarheit in das Drunter und Drüber von Bedürfnissen, deinen drei „Ich ´s“ und deiner Prägung.
„Lachzauber-andersmach“-Übung
Eine andere Perspektive einnehmen, den Dingen ein anderes Gesicht geben - das ist eine wunderschöne Übung mit mega Spaßfaktor.
Mein „Wunderschön-Leben“
Verbindet dich mit deinem Wunsch-Ich. Darin findest du deine Wünsche und Bedürfnisse, die es endlich zu leben gilt.
WENN NICHT JETZT! WANN DANN?
Du hast es in der Hand. Nur du kannst deinen Selbstwert verändern. Hin zu einem starken und stabilen Selbstwert, der dich sicher durch dein Leben leitet.
FANG AN. LEBE DEIN LEBEN.
Erkenne, dass du in dir eine Kraft trägst, die unendlich groß ist, die alles möglich macht, die deine Welt verändern kann und die Welt aller Menschen.
DU BIST ES DIR WERT.
hagalis
Petra Gompper & Christof Heigl GbR
Eibenweg 17
73252 Lenningen
www.hagalis.info